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納豆をしっかり食べる

投稿日時 : 2017/12/21

納豆は、大豆を蒸してから納豆菌をつけて発酵させたものです。そのまま食べられる納豆は朝ご飯におすすめです。ご飯と納豆に、野菜が入った味噌汁があれば、赤・黄・緑の３つのグループがそろった「しっかり朝ご飯」になります。今日のメニューは、ご飯、納豆、ピリ辛肉じゃが、大根とにらの味噌汁、牛乳でした。

共遊

投稿日時 : 2017/12/20

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今日の昼休みは、２学期最後の共遊でした。天気も良く、クラスのみんなと楽しく遊びました。

冬休み図書の貸し出し　低学年

投稿日時 : 2017/12/20

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今日から冬休みに向けた図書の貸し出しが始まりました。今日は、低学年です。子どもたちは、課題図書を中心にいろいろな本を選んでいました。冬休み中に良い本をたくさん読んで欲しいと思います。

プルコギについて知る

投稿日時 : 2017/12/20

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プルコギは、朝鮮半島の代表的な肉料理です。醤油などで下味をつけた薄い牛肉を野菜や春雨などと焼いたり、煮たりする料理で「韓国半島風すきやき」とも言われるそうです。給食では、豚肉と野菜で作ります。今日のメニューは、ご飯、プルコギ、キムチのスープ、牛乳でした。

あじについて知る

投稿日時 : 2017/12/19

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塩焼きや干物、フライなどでおなじみの『あじ』。癖が無く、旨みがある魚で、味がいいから『あじ』という名前になったという説もあります。目が大きくて尾びれの所に『ぜいご』と呼ばれるギザギザしたとげのあるウロコがついているのが特徴です。今日のメニューは、食パン、ブルーベリージャム、あじのピザ焼き風、彩りサラダ、じゃがいもとベーコンのスープ、牛乳でした。

縄跳び　１年生

投稿日時 : 2017/12/19

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１年生の体育の授業で縄跳びが始まりました。今日は、１０種類の跳び方に挑戦しました。難しい跳び方もありました。３学期には、縄跳び検定があります。冬の体力作りにも役に立つので、たくさん練習をして欲しいと思います。

寒くても元気です

投稿日時 : 2017/12/18

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今日の朝は、とっても寒かったですね。でも、子どもたちは元気です。昼休みには、友達と一緒に思い切り楽しく遊びました。インフルエンザによる欠席も今日はありませんでした。うがい、手洗い、たくさんご飯を食べてあと一週間元気に登校をして欲しいと思います。

今日は壬生菜の日

投稿日時 : 2017/12/18

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今日は、壬生町特産の壬生菜給食です。壬生菜は、京野菜の一種で、食感はシャキシャキしています。ビタミンＣ、カロテンやカルシウムが多く含まれています。京のメニューは、ご飯、揚げ餃子の甘酢あんかけ、野菜炒め、壬生菜と海老ボールのスープ、牛乳でした。

ローストチキンを知る

投稿日時 : 2017/12/15

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肉や魚、野菜などをオーブンで焼くことを、「ロースト」と言います。高い温度のオーブンでじっくり焼くため、表面はこんがり、中は柔らかく仕上がります。今日は、鶏肉をローストしました。今日のメニューは、ミニアップルパン、ペンネアラビアータ、ローストチキン、大根とかにかまのサラダ、牛乳でした。

学校便り１２月

投稿日時 : 2017/12/15

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学校だより睦小１２月号Ｈ29年度.pdf

リサイクル

投稿日時 : 2017/12/15

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今日は、リサイクルの日でした。環境委員会の企画した「クラス対抗ペットバトル」が１１月２７日～１２月１日にあったため、今日はたくさんのペットボトルを処理しました。保護者の皆様のご協力、ありがとうございました。

ＢＭゆうがお

投稿日時 : 2017/12/14

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今日は、今年最後の「ＢＭゆうがお」でした。冬休みに備え、多くの子どもたちが本を借りていました。冬休みは、ゆっくり本を読む時間が作れると思います。良い本をたくさん読んでほしいと思います。

乾物を食べる

投稿日時 : 2017/12/14

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ほししいたけ、こうやどうふ、切り干し大根、ひじき、かんぴょうなど、日本には、昔からいろいろな乾物があります。乾物は、いい「だし」が出るだけでなく、干すことでおいしさと栄養が増えています。進んで食べたい食材です。今日のメニューは、ご飯、白身魚の味噌焼き、高野豆腐とひじきの煮物、田舎汁、牛乳でした。

今日、１・２年生は「おまつり」をしました。２年生が一生懸命に準備をして､１年生を招待しました。はじめの会では、２年生が「まつり」を群読しました。大きな声で、素晴らしい群読でした。その後、２年生が準備した「お店やさん」で１年生が楽しく遊びました。魚釣り、ボーリング、ドングリこま、ころころころん、とことこかめ、宝探し、もぐらたたき、ボール入れ、ロケット、ビー玉探検隊など２年生が準備したお店で１年生が楽しい時間を過ごしました。最後にみんなで「にんげんて　いいな」を一緒に歌いました。

冬野菜を食べる

投稿日時 : 2017/12/13

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今日の給食には冬になると美味しくなる野菜がたくさん使われています。冬野菜は、体を温める効果があると言われています。また、栄養も多く入っていて、私たちの体にとっていいことづくめです。今日の給食に入っている冬野菜を見つけてみましょう。今日のメニューは、ご飯、鶏肉の照り焼き、茎わかめのきんぴら、味噌けんちん汁、牛乳でした。

鮭に含まれるビタミン

投稿日時 : 2017/12/12

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鮭は栄養たっぷりの魚です。特にビタミンＤを多く含みます。このビタミンＤは骨のビタミンと言われ、骨を丈夫にする働きがあります。カルシウムと一緒にとると、その吸収を助ける働きがあります。牛乳と一緒にとって、骨を丈夫にしましょう。今日のメニューは、がぼちゃパン、鮭のチーズ焼き、ジャーマンポテト、キャベツのスープ、牛乳でした。

おまつり　２年生

投稿日時 : 2017/12/12

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２年生は、１１月１４日（木）に１年生を招待して体育館で「おまつり」を実施します。今日の業間の時間に、２年生の児童が招待状を持って、校長室に挨拶に来ました。とても楽しみです。

ほうれん草について知る

投稿日時 : 2017/12/11

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ほうれん草は、ペルシャが原産です。ほうれん草の名前の由来は、「菠薐（ほうれん）」という中国語で、ペルシャを意味します。ほうれん草には鉄が多く含まれています。貧血を予防するためにも今日はお浸しをしっかり食べましょう。今日のメニューは、ご飯、チキン南蛮、ほうれん草ともやしのお浸し、里芋の味噌汁、牛乳でした。

光の実験　４年１組

投稿日時 : 2017/12/11

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今日は、４年１組が理科の授業で光を集める実験をしました。今日は、とても天気が良かったので、たくさん光を集めることができました。

ラーメンを野菜たっぷりで味わう

投稿日時 : 2017/12/08

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今日は味噌ラーメンです。寒い日に体が温まる料理ですが、野菜が不足しがちになります。給食のように野菜をたっぷり入れて作ったり、一緒に和え物やサラダ等を組み合わせたりすると栄養のバランスが良くなります。今日のメニューは、ミニコッペパン、いちごジャム、味噌ラーメン、白菜とちんげんさいの中華和え、牛乳でした。

調理実習　６年２組

投稿日時 : 2017/12/08

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今日は、６年２組が調理実習でジャガイモを使った料理をしました。ジャーマンポテトや粉ふきいもを作りました。一工夫してカレー味の粉ふきいもを作ったグループもありました。校長先生も味見をさせていただきました。とっても美味しかったです。

光の実験　３年２組

投稿日時 : 2017/12/08

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３年２組は、理科の授業で「はね返した日光の明るさとあたたかさ」の実験をしました。みんなで鏡を持ち、それを使って段ボールに光を集め、明るさや温度を測りました。光のエネルギーが熱のエネルギーに変わることを確認しました。

歩道橋仮復旧

投稿日時 : 2017/12/08

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　今日の朝から歩道橋が通行できるようになりました。今日は寒い朝でしたが、子どもたちは元気に登校してきました。歩道橋が使えるようになりひと安心ですが、今後も子どもたちが安全に登下校できるようにご指導、ご協力をお願いいたします。

歩道橋が使用できるようになります

投稿日時 : 2017/12/07

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事故で破損した学校北側の歩道橋が仮復旧し、明日１２月８日（金）朝から通行ができるようになります。明日の朝からは、歩道橋を使用した通常の登下校になります。仮復旧までの間、児童が安全に登下校できるように見守り、指導をしていただいた交通指導員様、保護者の皆様、地域の皆様に感謝申し上げます。ありがとうございました。

根菜を食べる

投稿日時 : 2017/12/07

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かぶや大根、にんじんなど、土の中で育つ野菜を「根菜」と言います。寒い時期に旬を迎え、美味しくなります。根菜は、体を温める食べ物とも言われています。今日は、根菜をたくさん使った栄養満点の給食です。今日のメニューは、ご飯、ハンバーグ和風おろしソース、かぶのの即席漬け、ゆばとほうれん草の味噌汁、牛乳でした。

ジャガイモを使った料理　６年１組

投稿日時 : 2017/12/07

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今日も家庭科室から良い香りがしてきました。今日は、１・２校時に６年１組がジャガイモを使った料理をしました。ジャガイモの皮むきに悪戦苦闘しながら、ジャーマンポテトや粉ふきいもを作りました。塩加減がなかなか難しかったようです。みんなで美味しくいただきました。

共遊

投稿日時 : 2017/12/06

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今日の昼休みは、共遊でした。クラスのみんなで遊びを考え、鬼ごっこやドッチボール、だるまさんが転んだ、縄跳びなど楽しい時間を過ごしました。

味噌汁を作る　５年２組

投稿日時 : 2017/12/06

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家庭科室から良い臭いがしてきました。５年２組が、調理実習で味噌汁を作りました。煮干しや昆布を使ってしっかりダシをとりました。それぞれの班が工夫をしながら、美味しい味噌汁を作りました。

ヨーグルトについて知る

投稿日時 : 2017/12/06

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ヨーグルトは牛乳を、「乳酸菌」と呼ばれる菌で発酵させて作られる発酵食品です。乳酸菌がタンパク質や脂肪を分解してくれるため、消化や吸収が良くなります。今日はヨーグルトをみかんに和えた「ヨーグルト和え」にしました。今日は、縦割り班での「なかよし給食」の予定でしたが、インフルエンザが増えてきたため、各クラスで食事をすることになりました。今日のメニューは、麦ご飯、チキンカレー、海藻サラダ、みかんのヨーグルト和え、牛乳でした。

かぜに負けない体を作ろう

投稿日時 : 2017/12/05

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かぜに負けない体を作るためには、好き嫌いをしないで何でも食べることが大切です。特に野菜や果物に多く入っている「ビタミン」は、ウィルスから体を守る働きがあります。今日は野菜たっぷりの給食です。今日のメニューは、黒糖チーズサンド、シチュー、いろいろお豆のサラダ、牛乳でした。

インフルエンザの予防について（お願い）

投稿日時 : 2017/12/04

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インフルエンザが流行期に入ったという報道がありました。本校でも、本日（１２月４日）１４名の児童がインフルエンザで休んでおります。本校では、現在、うがい・手洗いの励行、マスクの着用等予防に全力を尽くしています。ご家庭でも、うがい・手洗いの励行、不要な外出は避ける、体調が悪い場合は早めの受診等、予防のためにご協力をお願いいたします。

縄跳び

投稿日時 : 2017/12/04

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最近、休み時間に縄跳びをする子どもたちが増えてきました。縄跳び板も人気です。３学期には、縄跳び検定があります。冬の体力作りにもとても良いと思いますので、いろいろな跳び方にチャレンジして欲しいと思います。

牛乳を飲もう

投稿日時 : 2017/12/04

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牛乳を残さずに飲んでいますか？　牛乳には、成長期の子どもにとても大切な栄養素である、骨や歯を丈夫にするカルシウムや、体を作るもとになるタンパク質がたくさん入っています。自然の栄養ドリンクをしっかり飲みたいですね。今日のメニューは、ご飯、白身魚の生姜醤油焼き、白菜の辛子和え、小松菜と豆腐の味噌汁、牛乳でした。

児童会主催綱引き大会後半　決勝

投稿日時 : 2017/12/01

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今日の昼休みに、児童会主催の綱引き大会の後半の部を行いました。班長さんを中心に、力一杯綱を引きました。そして、決勝戦です。優勝したのは１１・５班、準優勝は１９・２０班でした。児童会が中心に考えた、楽しい企画でした。

スープで元気な体作り

投稿日時 : 2017/12/01

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生野菜ではなかなかの量ですが、スープにするとかさが減って食べやすくなります。具たくさんのスープには、体の調子を整える野菜の栄養分がたっぷり溶け込んでいます。今日のスープもしっかり食べて元気な体を作りましょう。今日のメニューは、ミニパインパン、焼きそば、豆腐と野菜のスープ、牛乳でした。

具たくさんの汁物

投稿日時 : 2017/11/30

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寒くなると、具たくさんの汁物がとても美味しく感じられます。今日の給食のけんちん汁には、大根や人参、ごぼう、里芋など、たくさんの具材が使われています。これらは、根菜類といわれるもので、寒い時期に旬を迎え､体を温める効果があります。寒さに負けない体作りのために、しっかり食べましょう。今日のメニューは、ご飯、子持ちカラフトししゃものフライ、小袋ソース、ブロッコリーのお浸し、けんちん汁、牛乳でした。

音楽出前授業　６年生

投稿日時 : 2017/11/30

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６年生は、奥田さまを講師としてお招きして音楽の授業を行いました。卒業に向け、歌の練習が始まりました。

研究授業

投稿日時 : 2017/11/29

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　今日は、２年１組・４年１組・６年１組で研究授業を行いました。学んだ力を活用するにはどのようにしたら良いか、全員の先生方で研修をしました。

冬においしい白菜

投稿日時 : 2017/11/29

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白菜は、代表的な冬野菜の一つです。柔らかくてくせがないので、鍋料理に使われる他、サラダや煮物、炒め物など、いろいろな料理に使われます。かぜの予防に役立つビタミンＣという栄養が多く含まれています。しっかり食べて、かぜに負けない元気な体を作りましょう。今日のメニューは、ご飯、鯖の味噌煮、白菜と小松菜の磯香和え、田舎汁、牛乳でした。

児童会主催綱引き大会

投稿日時 : 2017/11/28

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昼休みに、児童会主催の綱引き大会を実施しました。縦割り班でグループを決め、戦います。今日は、半分のグループが綱引きを行いました。木曜日に残り半分のグループが戦い、今日のグループと決勝戦を行います。班長さんを中心に、一生懸命綱を引きました。

壬生菜給食

投稿日時 : 2017/11/28

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今日は、月に一度の壬生菜給食の日です。今日は、キャベツと胡麻味噌和えにしました。壬生菜は、もともと京都の伝統野菜の一つです。京都にはお寺や神社が多く、精進料理に向く野菜がたくさん栽培されてきました。歴史ある壬生菜を味わって食べましょう。今日のメニューは、米粉パン、きつねうどん、壬生菜とキャベツの胡麻味噌和え、オレンジ、牛乳でした。

種まき　２年生

投稿日時 : 2017/11/28

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２年生は、１校時目にほうれん草の種をまきました。来年、美味しいほうれん草ができるといいですね。

野菜の名脇役もやし

投稿日時 : 2017/11/27

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もやしは、大豆や緑豆、ブラックマッペなどの種を暗いところで発芽させて作られます。この種から芽を出して成長するときに、種の時にはなかった栄養素が作られます。今日は、そのしゃきしゃきとした歯ごたえを味わいながら給食を食べてください。今日のメニューは、ご飯、豚肉とごぼうのかりん揚げ、にらともやしの酢醤油和え、白菜と生揚げの味噌汁、牛乳でした。

ゆばについて知る

投稿日時 : 2017/11/24

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大豆を絞って作った豆乳を、ゆっくり加熱すると薄い膜ができます。これをすくい上げたものがゆばです。栃木県日光市の伝統ある名産品です。ゆばには、貧血を防ぐ働きのある鉄分や、骨や歯を丈夫にするカルシウムが多く含まれています。今日のメニューは、コッペパン、とちおとめジャム、かんぴょうとゆばの和風シチュー、ほうれん草とチキンのサラダ、牛乳でした。

防災学習

投稿日時 : 2017/11/24

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今日は、第３回目の防災学習を行いました。地震発生、その後火災が発生し避難を行いました。全員が避難するのにかかった時間は、２分５８秒でした。その後、消防署の方から講話をいただき、起震車体験をしました。今回の学習を通して、自分の命は自分で守ることを学び、考えて欲しいと思います。

リサイクル

投稿日時 : 2017/11/24

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今日の朝は、リサイクルでした。今日は、３・４年生が中心に整理をしてくれました。今日もたくさんのペットボトルやアルミ缶が集まりました。保護者の皆様のご協力、ありがとうございました。

みぶっ子心のきらめき表彰　６年生

投稿日時 : 2017/11/22

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６年生は、５校時に「みぶっ子心のきらめき表彰」を行いました。壬生町を代表して壬生町教育委員会教育長さまから、児童一人一人の頑張りに対して表彰がありました。

チンゲンサイについて知る

投稿日時 : 2017/11/22

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チンゲンサイは、茹でたり炒めたりしても形が崩れにくく、しゃきしゃきとした歯ごたえやその鮮やかな緑色から、日本でも人気の中国生まれの野菜です。チンゲンサイには、骨や歯を丈夫にする働きをするカルシウムが多く含まれているので成長期の子どもにぜひ食べて欲しい野菜です。今日のメニューは、ご飯、塩だれ焼き肉、大根と鶏肉の中華和え、チンゲンサイのスープ、牛乳でした。