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ヨーグルトについて知る

投稿日時 : 2017/12/06  睦小学校管理者  カテゴリ:
ヨーグルトは牛乳を、「乳酸菌」と呼ばれる菌で発酵させて作られる発酵食品です。乳酸菌がタンパク質や脂肪を分解してくれるため、消化や吸収が良くなります。今日はヨーグルトをみかんに和えた「ヨーグルト和え」にしました。今日は、縦割り班での「なかよし給食」の予定でしたが、インフルエンザが増えてきたため、各クラスで食事をすることになりました。今日のメニューは、麦ご飯、チキンカレー、海藻サラダ、みかんのヨーグルト和え、牛乳でした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

かぜに負けない体を作ろう

投稿日時 : 2017/12/05  睦小学校管理者  カテゴリ:
かぜに負けない体を作るためには、好き嫌いをしないで何でも食べることが大切です。特に野菜や果物に多く入っている「ビタミン」は、ウィルスから体を守る働きがあります。今日は野菜たっぷりの給食です。今日のメニューは、黒糖チーズサンド、シチュー、いろいろお豆のサラダ、牛乳でした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

インフルエンザの予防について（お願い）

投稿日時 : 2017/12/04  睦小学校管理者  カテゴリ:
インフルエンザが流行期に入ったという報道がありました。本校でも、本日（１２月４日）１４名の児童がインフルエンザで休んでおります。本校では、現在、うがい・手洗いの励行、マスクの着用等予防に全力を尽くしています。ご家庭でも、うがい・手洗いの励行、不要な外出は避ける、体調が悪い場合は早めの受診等、予防のためにご協力をお願いいたします。

縄跳び

投稿日時 : 2017/12/04  睦小学校管理者  カテゴリ:
最近、休み時間に縄跳びをする子どもたちが増えてきました。縄跳び板も人気です。３学期には、縄跳び検定があります。冬の体力作りにもとても良いと思いますので、いろいろな跳び方にチャレンジして欲しいと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

牛乳を飲もう

投稿日時 : 2017/12/04  睦小学校管理者  カテゴリ:
牛乳を残さずに飲んでいますか？　牛乳には、成長期の子どもにとても大切な栄養素である、骨や歯を丈夫にするカルシウムや、体を作るもとになるタンパク質がたくさん入っています。自然の栄養ドリンクをしっかり飲みたいですね。今日のメニューは、ご飯、白身魚の生姜醤油焼き、白菜の辛子和え、小松菜と豆腐の味噌汁、牛乳でした。