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ヨーグルトについて知る

ヨーグルトは、牛乳などに乳酸菌を混ぜて発酵させることで作られます。おなかの調子を整えたり、病気にかかりにくくする栄養があります。今日は、栃木県の生乳を使ったイチゴ味のヨーグルトです。今日のメニューは、子どもが大好きなポークカレーライス、こんにゃくと海藻のサラダ、栃木県産とちおとめヨーグルト、牛乳でした。