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好き嫌いしないで食べましょう

食事をする時、好きなものだけを食べて、嫌いなものを残したりしていませんか?それでは、大切な栄養を体内に上手にとりいれることができません。私達の体は、食物から栄養をもらい活動しています。何でも食べて、元気で丈夫な体を作りましょう。今日のメニューは、ご飯、鶏肉の照り焼き、白菜の辛子和え、具だくさんの味噌汁、牛乳でした。