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海藻の栄養について知る

投稿日時 : 2018/02/14  睦小学校管理者  カテゴリ:
今日のサラダには海藻が使われています。海藻のはビタミンやミネラル、食物繊維、ヨウ素などが含まれています。なかでも、ヨウ素は体の新陳代謝えお活発にしたり、成長を助けたりします。成長期の子どもたちにおすすめの食品の一つです。今日のメニューは、麦ご飯、オムレツカレー、海藻サラダ、牛乳でした。