ブログ

トマトを味わう

投稿日時 : 2017/07/10  睦小学校管理者  カテゴリ:
トマトは夏野菜です。トマトには、身体の調子を整える働きをしてくれるビタミンＣがたくさん含まれています。トマトに含まれているビタミンＣは、熱を通してもほとんど消えないので、調理しても十分に栄養をとることができます。今日は、中華スープにしました。今日のメニューは、ご飯、豚肉ともやしの炒め物、海老シュウマイ、トマトの中華スープ、牛乳でした。